Kebiasaan Buruk Penyebab Kaki Diabetikum

Kebiasaan buruk penyebab kaki diabetikum. Berikut ini adalah beberapa kebiasaan yang kurang sehat, terlebih bagi penderita diabetes, namun jarang disadari:

1.       Tidak mengenakan alas kaki,

2.       Mengenakan sepatu yang sempit,

3.       Perawatan kuku yang tidak tepat, misalnya pemotongan kuku yang salah dan kebiasaan mencungkil kuku yang kotor,

4.       Tidak melakukan perawatan luka yang benar ketika ada luka kecil.

Kebiasaan buruk di atas akan memunculkan beberapa akibat antara lain:

1.       Luka melepuh pada kaki akibat pemakaian sepatu yang sempit, atau timbul bau yang tidak sedap. Bagi orang yang tidak diabetes adalah hal yang biasa, tetapi bagi orang diabetes luka tersebut menjadi masalah besar.

2.       Kapalan, mata ikan, dan melepuh.

Kapalan (callus), mata ikan (kutilmulmul) merupakan penebalan atau pengerasan kulit yang juga terjadi pada kaki diabetik, akibat dari adanya neuropati dan penurunan sirkulasi darah dan juga gesekan atau tekanan yang berulang-ulang pada daerah tertentu di kaki. Kejadian kulit melepuh atau iritasi  sering diakibatkan oleh pemakaian sepatu yang sempit.

3.       Cantengan

Cantengan merupakan kejadian luka infeksi pada jaringan sekitar kuku yang sering disebabkan adanya pertumbuhan kuku yang salah. Keadaan ini disebabkan oleh perawatan kuku yang tidak tepat, misalnya pemotongan kuku yang salah, kebiasaan mencungkil kuku yang kotor.

4.       Kulit kaki retak dan luka kena kutu air

Kerusakan saraf dapat menyebabkan kulit sangat kering, bersisik, retak, dan pecah-pecah terutama pada sela-sela jari kaki. Kulit kaki yang pecah memudahkan berkembangnya infeksi jamur yang dikenal dengan kutu air yang dapat berlanjut menjadi ulkus ganggren.

5.       Kutil pada telapak kaki

Kutil pada telapak kaki disebabkan oleh virus dan sangat sulit dibersihkan.

6.       Radang ibu jari ( jari seperti martil )

Pemakaian sepatu yang terlalu sempit dapat menimbulkan luka pada jari-jari kaki, kemudian terjadi peradangan. Adanya neuropati dan peradangan yang lain  pada jari ibu kaki menyebabkan terjadinya perubahan bentuk ibu jari kaki seperti martil (hammer toe).